Overwin jouw rijangst met vertrouwen en ondersteuning
Stel je voor: je zit achter het stuur, de radio speelt je favoriete liedje en de weg voor je ligt wijd open. Geen zweethanden, geen bonzend hart, geen angst. Klinkt dit als een verre droom? Bij Verkeerscentrum Zoetermeer maken we deze droom werkelijkheid met onze rijangst coaching. Of je nu angstig bent op de autosnelweg of zweet in de handen krijgt bij het denken aan autorijden, onze speciaal ontworpen rijangst coaching helpt jou om met vertrouwen de weg op te gaan. Onze rijschool is gespecialiseerd in rijangst.
Je bent niet alleen
Voel jij je angstig achter het stuur? Je bent niet alleen. Rijangst is een veelvoorkomend probleem in Nederland. Ongeveer de helft van de mensen met rijangst rijdt niet meer, en de andere helft rijdt nog wel, maar met veel angst. Vaak komt dit door eerdere negatieve ervaringen of zelfs zonder duidelijke redenen. Onze rijangst coaching is speciaal ontworpen om je te helpen deze angsten effectief te overwinnen en weer zelfverzekerd de weg op te gaan.
Oorzaken en symptomen van rijangst
Rijangst kan ontstaan door verschillende oorzaken zoals eerdere verkeersongevallen, faalangst, intense stress-situaties zoals een burnout, perfectionisme of bijrijdersangst. Ook kan je angst hebben voor diverse situaties tijdens het autorijden zoals tunnels, hellingproef, invoegen op de snelweg en files. Herken jij deze symptomen van rijangst? Ons programma is ontworpen om je te helpen deze specifieke angsten aan te pakken.
Hoe onze rijangst coaching werkt
Onze rijangst coaching programma is zorgvuldig gestructureerd om je stapsgewijs door je angsten heen te leiden. Mede eigenaar Johanna van Zwol houdt zich binnen onze rijschool bezig met de coaching van mensen die enige vorm van angst tijdens het autorijden ervaren. Johanna heeft diverse opleidingen gevolgd op het gebied van rijangst en staat ook vermeld als rijangstcoach op de website van Rijangstlabel. Ze beschikt over uitgebreide ervaring met het behandelen van rijangst. Elke sessie is gericht op het geven van meer vertrouwen en controle, zodat je uiteindelijk zonder angst en stress kunt rijden.
Stap voor stap
Onze rijschool is gespecialiseerd in rijangst. Onze coaching begint altijd met een intake van anderhalf uur, waarin we jouw angsten en wensen afstemmen. We werken samen met angstbehandelcentrum IPZO en integreren de visie van Heartmath in onze trainingen, wat lichaamsbewustzijn en emotieregulatie omvat. Je krijgt huiswerkopdrachten die passen bij de stappen die we maken, om zo je angst stap voor stap te overwinnen, zodat je aan het einde van dit traject weer volledig zelfstandig durft te rijden.
Veelgestelde vragen over rijangst en onze coaching
Wat kost het?
Onze sessies variëren in kosten afhankelijk van de lengte en het soort coaching dat nodig is. Een standaard sessie van 60 minuten kost €75,00, terwijl een langere sessie van 90 minuten €112,50,- kost. We bieden ook pakketten aan, zoals een pakket van 5 x 1,5 uur voor €550,00, inclusief het gebruik van lesauto.
Hoelang duurt het?
De duur van het programma hangt af van jouw specifieke behoeften en voortgang. Over het algemeen raden we een basis van meerdere sessies aan om significant resultaat te zien, maar elke cursus is op maat gemaakt.
Wat kan ik verwachten tijdens elke sessie?
Tijdens elke sessie werk je één-op-één met jouw coach aan jouw specifieke rijangst. Je gaat praktische oefeningen doen die ontworpen zijn om je angst te verminderen en je vertrouwen te versterken.
Begin vandaag met jouw autorit naar vrijheid
Ben je klaar om je rijangst te overwinnen en de vrijheid van het rijden te herontdekken? Neem contact op voor een intakegesprek en begin jouw reis naar een angstvrij rijleven. Laat rijangst je niet langer beperken; onze deskundige coach Johanna staat klaar om je te begeleiden naar vrijheid op de weg.
